Es ist schon mehr als vierzig Jahren seit dem Weight Watchers kam auf die Bühne und fing an, den Menschen helfen, gesünder zu leben. Weight Watchers hilft den Mitgliedern schaffen ein Fundament, gesündere Entscheidungen und körperliche Aktivität in ihr Leben bringen.
Der ursprüngliche Plan Weight Watchers lädt die Mitglieder zur wöchentlichen Treffen, wo die Mitglieder der Gruppe haben Sitzungen und hilft dieters bilden ein Netzwerk der Unterstützung von Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen. Nach der Ankunft, prüft jede Person ihr Gewicht in Privatbesitz. Die Sitzungen werden von einem ausgebildeten Führer, Treffen und motiviert bietet Selbsthilfegruppen für Informationen über Ernährung und Fitness durchgeführt.
Weight Watchers wurde populär gemacht können Sie Lebensmittel, die Sie gerne essen, von dem Scoring-System namens Flex plan.Točka Wert zu jedem Essen wird auf einer umfassenden Liste von mehr als 27.000 hrane.Flex-Plan zugeordnet. Gerade in Ihrem täglichen Punkte bleiben und man noch genießen Fried Chicken und Diet Pepsi.
Weight Watchers betont, mehr zu essen gesunde Lebensmittel durch das Core-Plan. Mitglieder zählen nicht Punkte, wählen Sie einfach eine ausgewogene Kombination von Vollkornprodukte, mageres Fleisch, Obst und Gemüse, Fisch, Geflügel, Eier und Milchprodukte
.Jenny McCarthy erschien vor kurzem in einem Werbespot für Weight Watchers erfolgreich nach zu verlieren und die Aufrechterhaltung ihrer nach der Schwangerschaft Gewicht, indem Sie das Programm. Vielleicht ist seine bekannteste Testimonial ist Sarah, Herzogin von York. Vor ihr erschien Lynn Red Grab in der beliebten Serie von Fernsehspots für das verpackte kalorienarme Lebensmittel Teilung der HJ Heinz Company, dann ist die Muttergesellschaft von Weight Watchers.
ist das Weight Watchers-Plan und zeigte ein tolles Programm zum Abnehmen und die Aufrechterhaltung einer köstlichen Mahlzeit der Wahl. Die Möglichkeit, auch weiterhin für Spaß und für die Gewichtsabnahme zu essen ist der Eckpfeiler des Programms, wie Weight Watchers. Andere Programme, die den Körper hungern Begierde süße Nahrungsmittel, Kohlenhydrate, etc. lassen .. und schließlich zum Zusammenbruch und Lebensmittel Binge führen. Lebensmittel binging ist eines der schlimmsten Dinge, die passieren, weil die neue Diät wird nicht nur löschen die bisherige Fortschritte, aber manchmal kann es den Dieter wieder setzen sogar noch weiter als vor der Diät kann.
Mitglieder sind ebenfalls willkommen und eingeladen, an den Weight Watchers Online-Community, weightwatchers.com beizutreten. Von der bequem von zu Hause, können die Mitglieder bilden virtuelle Selbsthilfegruppen, die Überwachung des Fortschritts und der Zugang Hunderte von Rezepten genehmigt, wie Blue Cheese Muffins, Schweinefleisch süß-sauer, Gegrilltes Rindfleisch Fajitas und auch Leckereien wie Chocolate Mint Cookies.
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